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Manchmal braucht man einen Moment der Stille - um das Wesentliche zu hören ...

(Verfasser unbekannt)

Yoga-Coaching-Workshop - Raum und Zeit für dich

Aufgrund der aktuellen Entwicklung der Corona-Pandemie sind leider bis auf Weiteres keine Termine geplant.

Den Alltag entschleunigen, sich auf das Wesentliche konzentrieren, stiller werden und in sich selbst ruhen. In diesem Yoga-Intensiv-Workshop der Reihe „Eine Verabredung mit dir selbst“ verbinden wir uns mit unserem Herzen und begeben uns auf eine Reise in uns selbst. 

Mit Atem- und Klang-Meditationen, sanften Vinyasa Yoga und entspannten YinYoga, Yoga-Nidra und theoretischen Inhalten schenken wir uns Raum und Zeit für uns selbst. 

Dabei verspricht die kleine Gruppe von max. 10 Teilnehmern einen geschützten Austausch und viel Raum und Zeit für individuelle Fragen. 

Du erhältst ein ausführliches Skript sowie Ton- und Videomaterial, damit du die Sequenzen sicher Zuhause anwenden kannst. Die Yoga-Coaching-Reihe „Eine Verabredung mit dir selbst“ führt dich zu deiner persönlichen individuellen Yogapraxis für Zuhause – zu deiner Verabredung mit dir selbst.

Genieße eine kleine Auszeit vom Alltag in der Adventszeit ...


Einblicke - 14.12.2019 - im Kloster | Mutterhaus der Franziskanerinnen zu Olpe

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| Teilnehmerstimmen |

... Es war einfach nur wunderbar! Ein wirklich magischer Nachmittag! Es tat mir so sehr gut! Danke dafür ...

... Was für ein entspannter Nachmittag... Wie immer sehr liebevoll vorbereitet.. Ich fühle mich so reich beschenkt ...

... Immer wieder schön und absolut entspannt mit dir! ... Herzlichen Dank nochmal für den tollen Tag ...

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Bitte mitbringen

Bitte trage bequeme Kleidung und bring dickere Socken und etwas zum Überziehen sowie eine Decke für die Endentspannung mit.

Yogakissen, Bolster, Matten,  Blöcke sind ausreichend vorhanden.  Du kannst aber auch gerne deine eigenen Yogasachen nutzen. Daneben benötigst du etwas zu schreiben, das Skript wird zu Beginn verteilt, so dass du deine Notizen direkt einfließen lassen kannst.

Das Kaffeetrinken ist im Preis enthalten, für weitere Verpflegung muss sonst selbst gesorgt werden.

Anmeldung und Teinahmebedingungen

Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich - du kannst dich im Atelier auf der Liste verbindlich eintragen oder mir eine Mail an mail@tanzundfreiraum.de senden. Deine Anmeldung wird selbstverständlich von mir bestätigt. Ich freue mich sehr auf dich und unsere gemeinsame entspannte Zeit!

 

Rücktritt vom Vertrag

Das Seminar findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Teilnehmern statt.

Nach dem Absenden der Anmeldung besteht innerhalb von 14 Tagen eine Rücktrittsmöglichkeit, diese muss schriftlich erfolgen. Bei einer Stornierung bis 8 Wochen bis zum Seminarbeginn werden die Teilnehmerkosten voll erstattet. Bei einer Stornierung bis 4 Wochen vor Seminarbeginn werden 50% der Teilnahmekosten erstattet.  Wird das Seminar kürzer als 4 Wochen vor dem Termin storniert, ist eine Erstattung nicht mehr möglich. Der Teilnehmer kann jedoch eigenverantwortlich eine Ersatzperson stellen.

Sollte das Seminar nicht stattfinden können (u.a. wegen zu geringer Teilnehmerzahl - mind. 5 Teilnehmer), wird der Ausbildungsbetrag vollständig erstattet und ggf. ein Ausweichtermin angeboten. Die Teilnehmer werden darüber zeitnah informiert. In diesem Fall hat der Teilnehmer keinen Anspruch auf Erstattung ggfs. entstandener Kosten wie z.B. für Ticket- oder Hotelstornierungern.

 

Datenschutz, Fotografie, Nutzung und Allgemeine Informationen

Unsere Datenschutzerklärung findest du < hier >

Bei der Anmeldung gibt der Teilnehmer sein Einverständnis, dass Foto- oder Filmaufnahmen, die während des Seminars gemacht werden, in verschiedenen  Medien zur Eigenwerbung von Tanz- und Freiraum genutzt werden dürfen (Audio-, Print- sowie in Online-Medien wie z.B. Facebook und Homepage). Dieser Nutzung kann jederzeit widersprochen werden.

Die Teilnehmer erhalten zum persönlichen Gebrauch ein ausführliches Skript. Eine andere Nutzung als zum persönlichen Gebrauch, insbesondere die Vervielfältigung oder Weitergabe an Dritte ist untersagt.  Ebenso ist es untersagt die Konzeption zu übernehmen und unter eigenem Namen anzubieten.

Für Gaderobe und Wertsachen wird keine Haftung übernommen. Bei Unfällen und Beschädigungen o.a. haftet der Teilnehmer für sich selbst.  

Voraussetzungen / Gesundheitliche Einschränkungen

Du benötigst keine Yogaerfahrungen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen, Schwangerschaft oder weil du dir unsicher bist, ob das Angebot für dich das richtige ist, stimme deine Teilnahme bitte mit deinem behandelnden Arzt / Therapeuten ab. Jeder Teilnehmer trainiert in Eigenverantwortung.

Ich arbeite nicht therapeutisch und die Teilnahme an den Kursen ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker.

 

Bildquellen:

Tanz- und Freiraum (www.tanzundfreiraum.de , Patrick Bonzel (www.patrickbonzel.de)