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"Yoga ist die Begegnung mit dir selbst ..."

(nach Frederic Leboyer)

Deine Verabredung mit dir selbst | Yoga-Coaching-Reihe

In unserem Alltag ist Zeit inzwischen ein wertvoller Begriff geworden. Ständig gibt es etwas zu tun, wir sind immer online, vernetzt und im Austausch. Hetzen Terminen hinterher und werden von allen Seiten gefordert - Beruf, Familie, Freunde, eigene Ansprüche  …

Doch wann haben wir mal wieder Zeit nur für uns? Wo sind die stillen Momente, um den Alltag zu Entschleunigen, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sein Herz schlagen zu hören und seinem Ruf zu folgen?

Diese Yoga-Coaching-Reihe ist wie ein innerer Kompass für deine abenteuerliche Reise zu dir selbst. Ganz gleich ob du als Neuling dein Yoga für dich entdecken  oder als erfahrene/r  Yogi/ni deine Praxis vertiefen möchtest.

Ziel dieses ist es, dass du - unabhängig von einem festen Yogakurs - zu deiner persönlich individuellen Yogapraxis für Zuhause findest.  Deine Verabredung mit dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag!

Ich freue mich sehr auf dich! Namasté - Deine Silke

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14. Dezember 2019  | Kloster-Mutterhaus der Franziskanerinnen Olpe | ausgebucht

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5. Januar 2020  | Kloster-Mutterhaus der Franziskanerinnen Olpe | ausgebucht

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Save the date - 17. Mai 2020

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Termin 2020 in Planung

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Termin 2020 in Planung

| Teilnehmer-Reaktionen |

… ein ganz ganz dickes Dankeschön für diese tolle Auszeit und intensive Yoga-als auch Entspannungserfahrung …

... Es war wieder sooo schön! Ich danke dir für den Tag!"

... Ganz lieben Dank an dich. Für die viele Vorbereitung, deine Herzlickeit, für eine tolle Zeit, viele schöne Momente und fordernde und entspannende Yoga-Erfahrungen. Es war so schön!!!

Sonne, Mond und Sterne - Yoga-Intensiv-Tag - Eine Verabredung mit dir selbst - www.meinemherzenfolgen.de
Sonne, Mond und Sterne - Retreat-Tag 2019
Wandelraum Rösrath
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Inkl. ausführlichem Teilnehmerskript
sowie Video- und Audiodateien
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Wochenend-Retreat  2018 -
Strandhof am Möhnesee
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Wochenend-Retreat -
Strandhof Möhnesee 2018
Sonne, Mond und Sterne - Yoga-Intensiv-Tag - Eine Verabredung mit dir selbst - www.meinemherzenfolgen.de
Gemütlicher Austausch
in der Pause

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... an Besonderen Kraft- Orten, hier  Kloster / Mutterhaus der Franziskanerinnen in Olpe