In unserem Alltag ist Zeit inzwischen ein wertvoller Begriff geworden. Ständig gibt es etwas zu tun, wir sind immer online, vernetzt und im Austausch. Hetzen Terminen hinterher und werden von allen Seiten gefordert - Beruf, Familie, Freunde, eigene Ansprüche  …

Doch wann haben wir mal wieder Zeit nur für uns? Wo sind die stillen Momente, um den Alltag zu Entschleunigen, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sein Herz schlagen zu hören und seinem Ruf zu folgen?

Diese Yoga-Coaching-Reihe ist wie ein innerer Kompass für deine abenteuerliche Reise zu dir selbst. Ganz gleich ob du als Neuling dein Yoga für dich entdecken  oder als erfahrene/r  Yogi/ni deine Praxis vertiefen möchtest.

Ziel dieses ist es, dass du - unabhängig von einem festen Yogakurs - zu deiner persönlich individuellen Yogapraxis für Zuhause findest.  Deine Verabredung mit dir selbst - für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag!

Ich freue mich sehr auf dich! Namasté - Deine Silke

| Teilnehmer-Reaktionen |

… ein ganz ganz dickes Dankeschön für diese tolle Auszeit und intensive Yoga-als auch Entspannungserfahrung …

... Es war wieder sooo schön! Ich danke dir für den Tag!"

... Ganz lieben Dank an dich. Für die viele Vorbereitung, deine Herzlickeit, für eine tolle Zeit, viele schöne Momente und fordernde und entspannende Yoga-Erfahrungen. Es war so schön!!!