logo
Yoga in Olpe – tanzundfreiraum.de

Lange Yoganacht in Köln – Save the date – 22.06.2019

April 10, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, On Tour ..., Yoga by Schlagwörter:
Was für schöne Neuigkeiten 🙂 Am 22. Juni 2019 findet in Köln die LANGENACHTDESYOOOGA  statt …. und ich freue mich riesig in diesem Rahmen eine Stunde bei Lululemon in Köln zu unterrichten …  Save the Date! Nähere Infos, Uhrzeiten, Thema usw. folgen bald 🙂 Weiterlesen >
Yoga im Herzen von Olpe – www.tanzundfreiraum.de

Frühjahrspause im Atelier < mehr >

April 6, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, On Tour ..., Performance, Retreats / Reisen, Salon de Danse, Tanz, Yoga by Schlagwörter: , , , , ,
„Manchmal musst du dir eine Auszeit nehmen … stehen bleiben, damit du wieder bei dir ankommst. Ruhig werden, damit du das Lied deines Herzens in dir hören kannst. Statt Hektik Stille suchen, um heraus zu finden, was und wer dir wirklich wichtig ist ….“ (Zitat nach – Lezah -) Der Tanz- und Freiraum gönnt sich Weiterlesen >
Personal Yoga in Olpe – Tanz- und Freiraum

Neue Yoga-Kurse und Workshops < mehr >

April 3, 2019 in Alles auf einem Blick, Retreats / Reisen, Yoga by Schlagwörter: , , , , , , , ,
Im Mai und im Juni gibt es wieder neue Kurse und Workshops im Bereich Yoga: Yoga-Intensiv-Tag – Sonne, Mond und Sterne, Achtsames Vinyasa-Yoga (laufender Kurs über 4 Abende – für Anfänger geeignet) Stärkendes Vinyasa Yoga (Laufender Kurs über 4 Abende) Atempause – Loslassen mit sanften YinYoga (Workshop) Yin-Yang Yoga (Workshop) Weitere Angebote sind in Planung Weiterlesen >
Salon de Danse III – 2019

BeNaMi-Tribal und Ensemble Azherad beim Salon de Danse III – 15.06.2019 < mehr >

März 30, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, Performance, Salon de Danse, Tanz by Schlagwörter: , , , , ,
Greta ma Leens und Shantala ma Rielle laden zum Salon de Dance III / 15. Juni 2019 in Olpe  / u.a.  mit BeNaMi-Tribal und Ensemble Azherad In 11 Wochen ist es bereits soweit, der Salon de Danse geht in die dritte Runde und es erwartet dich eine Nacht mit wundervollen Künstler/innen, guten Beats und abwechslungsreichen Weiterlesen >
Tanz- und Freiraum

Freiraum-Telegramm | Das Schöne genießen | Ausgabe 03/2019 < mehr >

März 5, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, Freiraum-Telegramm, On Tour ..., Performance, Retreats / Reisen, Tanz, Yoga by Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , ,
Moin Moin und Namasté, morgen ist Aschermittwoch und der Beginn der Fastenzeit. Vielleicht verzichtest du in der Zeit auf Zucker, Alkohol, möchtest dich gesünder ernähren oder mehr Zeit auf der Yogamatte verbringen. Aus Belgien kommt eine ganz besondere – und wie ich finde sehr schöne – Fastenidee: 30 Tage ohne zu jammern (30 dagen zonder Weiterlesen >
Finale – Jubiläumsgala Ohrenschmaus und Augenweide – Lüdenscheid 2019

Augenschmaus und Ohrenweide – magische Jubiläumsgala in Lüdenscheid < mehr >

März 3, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, On Tour ..., Performance, Tanz by Schlagwörter: , , , ,
Ein ausverkauftes Lüdenscheid Kulturhaus mit 700 Gästen, eine mega Stimmung und tolles Publikum, so viele wundervolle Künstler/innen, unzählige nachhaltige und schöne Begegnungen, ein insgesamt magischer Abend – ein herzliches Dankeschön an Thomas Wewers / Integrative Kulturwerkstatt Alte Schule und das gesamte Team vor, hinter und auf der Bühne, der Technik, Moderation und Orgateam, der tollen Bewirtung, Rund-um-Verpflegung Weiterlesen >
Sonne, Mond und Sterne / Yoga-Intensiv-Tag – Eine Verabredung mit dir selbst – www.tanzundfreiraum.de

Sonne, Mond und Sterne-Yoga-Tages-Retreat < mehr >

Februar 25, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, Retreats / Reisen, Yoga by Schlagwörter: , , , , , , , , , , ,
Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren 🙂 Das Sonne, Mond und Sterne-Yoga-Tages-Retreat schenkt dir einen Tag Ruhe und Entspannung, Weite, Leichtigkeit und innere Stille. Mit fliessenden Sonnengruß-Vinyasa-Sequenzen, sanften Mond-und Sternengruß-Varianten, Meditation, Bodyscan und Fantasiereise verbindest du dich mit deinem Herzen und spürst deine innere Wahrheit. Damit du die Sequenzen für deine eigene Praxis nutzen und wiederholen Weiterlesen >
Klarheit – www.tanzundfreiraum.de

Freiraum-Telegramm / Klarheit – Ausgabe 02/2019 < mehr >

Februar 18, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, Freiraum-Telegramm, On Tour ..., Performance, Retreats / Reisen, Tanz, Yoga by Schlagwörter: , , , , , ,
Moin Moin und Namasté,   kennst du dieses Gefühl, dass du etwas ändern möchtest, einen Herzenswunsch hast, aber vor lauter Gedanken und Plänen den Weg nicht findest? Wenn du hin und her gerissen bist, dein Herz nicht hörst und du dich im Kreis drehst?   Yoga und Tanzen helfen mir oft dabei Klarheit zu finden. Weiterlesen >
Shantala ma Rielle – Tanzundfreiraum.de

Tribel Fusion Expert 2019 – zertifizierte Tanzausbildung von Arzo Carina Renz < mehr >

Februar 12, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, Tanz by
Du möchtest deine Performance und deine Tanztechnik auf das nächste Level bringen? Du suchst die Herausforderung, den Austausch mit anderen Tänzerinnen und möchtest tiefer eintauchen? Dann bist du hier genau richtig! Die Tribal Fusion Expert (TFE) zertifizierte Tanzausbildung war für mich persönlich eine megaintensive und magische Zeit. Um so mehr freue ich mich jetzt als Weiterlesen >
DSCF5105_pp

Freiraum-Telegramm / Träume – Januar 2019 < mehr >

Januar 28, 2019 in Alles auf einem Blick, Events, On Tour ..., Performance, Retreats / Reisen, Tanz, Yoga by
Moin Moin und Namasté, die ersten Tage und Wochen des Jahres 2019 sind verflogen und ich bin überzeugt – dies wird ein gutes Jahr! 🙂  So viele Träume, Visionen und Pläne – mein Kopf ist voll von bunten Ideen und so am Anfang eines Jahres muss ich mich immer erst wieder neu sortieren. Dabei fand Weiterlesen >

Tanz und Freiraum

Silke Bonzel-Friedrich
Biggestraße 34
57462 Olpe am Biggesee

Kontakt:
E-Mail: mail@tanzundfreiraum.de
Mobil: 0049 179 58 99 604

Wichtige Infos

Datenschutzerklärung
Impressum
Teilnehmerinformationen

Flyer zum Download 

Weitere Informationen < hier >

Verschenke gemeinsame Zeit und intensive Momente – Betrag frei wählbar.